M
E
N
U
Lajitaito

Etukenttäharjoitukset

Pelinomaiset räpyläharjoitteet

/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_3pu1udtw.jpg

1-rajanäpistä heittäminen

1-rajanäpistä heittäminen
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_iub3j203.jpg

Tiputus viereen ja heitto

Tiputus viereen ja heitto
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_ijpkn4di.jpg

Näpynhaku syöksyen

Näpynhaku syöksyen
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_lasljodd.jpg

Siepparin näpynhaku takatilanteessa

Siepparin näpynhaku takatilanteessa
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_cn1ikyg1.jpg

Näpynhaku ja heittoharjoitus

Näpynhaku ja heittoharjoitus
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_ywmkvvfa.jpg

Tiputus viereen, heitto ja kiinniotto

Tiputus viereen, heitto ja kiinniotto
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_gcwi5y5y.jpg

Takatilanteen näpynhaku syöksyen

Takatilanteen näpynhaku syöksyen
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_mclve5he.jpg

Siepparin näpynhaku 1-tilanteessa

Siepparin näpynhaku 1-tilanteessa
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_jjx3aoqz.jpg

Näpynjako itselle ja heitto

Näpynjako itselle ja heitto
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_faq55yob.jpg

Näpynjako itselle ja heitto selän taakse

Näpynjako itselle ja heitto selän taakse
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_omtprfe2.jpg

1-vahdin näpynhaku 2-tilanteessa

1-vahdin näpynhaku 2-tilanteessa
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_ewe51kin.jpg

Takatilanteen näpynhaku alakautta heittäen

Takatilanteen näpynhaku alakautta heittäen
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_b4qabmqe.jpg

1-vahdin koukkunäpynhaku 2-tilanteessa

1-vahdin koukkunäpynhaku 2-tilanteessa
/Portals/0/EasyDNNRotator/917/Embed/video_o4nk5qlu.jpg

Näpynhakuharjoitus ryhmässä

Näpynhakuharjoitus ryhmässä

Reaktiokyvyn kehittäminen

/Portals/0/EasyDNNRotator/921/Embed/video_flkuyzyp.jpg

Nilkkapallot kämmen

Nilkkapallot kämmen
/Portals/0/EasyDNNRotator/921/Embed/video_clpjub5y.jpg

Äänimerkkiin reagointi

Äänimerkkiin reagointi
/Portals/0/EasyDNNRotator/921/Embed/video_sswp4lnv.jpg

Nilkkapallot rysty

Nilkkapallot rysty
/Portals/0/EasyDNNRotator/921/Embed/video_efznuwkl.jpg

Kääntyminen ja kiinniottaminen

Kääntyminen ja kiinniottaminen

Liikkumistaidot

/Portals/0/EasyDNNRotator/922/Embed/video_xfmvgpqt.jpg

1-vahdin heittely

1-vahdin heittely
/Portals/0/EasyDNNRotator/922/Embed/video_ntokqnlv.jpg

Vierivään palloon reagointi mahaltaan

Vierivään palloon reagointi mahaltaan