M
E
N
U
Pelaajapolku

Urheilijaksi kasvaminen

Urheilijaksi kasvaminen ja sitoutuminen lajiin

Lapset:

  • harjoittelen innokkaasti myös vapaa-ajalla
  • käyn säännöllisesti harjoituksissa
  • kerron omista kokemuksistani oma-aloitteisesti
  • osallistun touhuamiseen
    • ehdotan minun suosikkileikkejä, - harjoitteita tai - pelejä
    • olen vapaaehtoinen pieniin näyttötehtäviin
    • touhuan ohjeiden mukaisesti
  • käyn katsomassa pesispelejä

Nuoret:

  • kun harjoittelen säännöllisesti myös omatoimisesti
  • keskustelen lähiympäristöni ihmisten kanssa pesäpallon pelitaktiikasta
  • tutustun pesisvalmennus.fi -sivuston avulla oma-aloitteisesti lajitekniikoihin
  • osallistun pesäpallotoimintaan myös muissakin tehtävissä kuin pelaajana (esim. tuomari)
  • käyn katsomassa pesispelejä

Kasvamisen vaiheet ikäryhmittäin

G- ja F-juniorit

Tekemisen painopiste:

  • Oma-aloitteisuus
  • Aktiivisuus
  • Monipuolisuus
  • Motoriset perustaidot

Koti ja koulu:

  • Perheen rooli tärkeä
  • Piha- ja ulkoleikit

E-juniorit

Tekemisen painopiste:

  • Ilo ja hauskuus
  • Monipuolinen harjoittelu
  • Ryhmässä toimiminen

Koti ja koulu:

  • Yhteistyö riittävän kokonaisliikuntamäärän varmistamiseksi
  • Koulumatkat, välituntiliikunta
  • Ulkoleikit vapaa-ajalla

D-juniorit

Tekemisen painopiste:

  • Ilo ja osallisuus
  • Sitoutuminen säännölliseen harjoitteluun
  • Ryhmässä toimiminen

Koti ja koulu:

  • Yhteistyö riittävän kokonaisliikuntamäärän varmistamiseksi
  • Monipuolinen osallistuminen eri lajien koululiikuntatapahtumiin
  • Koulumatkat, välituntiliikunta

C-juniorit

Tekemisen painopiste:

  • Positiivinen asennoituminen harjoitteluun
  • Tavoitteellinen toiminta
  • Omien vahvuuksien tunnistaminen

Koti ja koulu:

  • Valinnaiskurssit
  • Akatemiatoiminta

B-juniorit

Tekemisen painopiste:

  • Urheilijana elämisen harjoittelu
  • Myönteinen ilmapiiri

Koti ja koulu:

  • Akatemiatoiminta

A-juniorit

Tekemisen painopiste:

  • Urheilijana eläminen 24/7
  • Elämänhallinta
  • Kilpailemisesta nauttiminen

Koti ja koulu:

  • Akatemiatoiminta