M
E
N
U
Pesäpallovalmennus - Tukiharjoittelu

Pesäpallon testipatteristo

Testipatteristo fyysisten ominaisuuksien testaamiseen tarkoitettu ohjeistus. Pesäapalloilijan testipatteristoon kuuluu nopeus-, nopeusvoima-, voima-, kestävyys- ja liikkuvuustestejä.

PESÄPALLON TESTIPATTERISTO -pdf muodossa