Nuorten pesäpallovalmentajatutkinto (NPVT)
Tutkinnon tavoite
- Tutkinnon suorittanut osaa kehittää omia valmiuksiaan 13-19 -vuotiaan nuoren kanssa kohtaamaan yhdessä murrosiän aikaisen ja sen jälkeisen elämän haasteet.
- Tutkinnon suorittanut osaa auttaa, valmentaa ja ohjata nuoria oikeaan asennoitumiseen harjoittelussa ja pelaamisessa sekä noudattamaan urheilullista elämäntapaa.
- Tutkinnon suorittanut osaa laatia ja toteuttaa lyhyen ja pitkän tähtäimen harjoitusohjelmia, jotka kehittävät pelaajien ja joukkueen fyysisiä ja henkisiä ominaisuuksia sekä vaativiakin lajitaitoja.
- Tutkinnon suorittanut osaa analysoida pelaajien ja joukkueen fyysisten ominaisuuksien, lajitaidon, lajitekniikan, lajitaktiikan ja pelikäsityksen kehittymisen seurantaa.
Tutkinnon sisältö
1. jakso
Pesäpalloilijan fyysisten ominaisuuksien kehittäminen
- Pesäpalloilijan hermolihasjärjestelmän toiminnallisuus
- Harjoittelun kohdentaminen pesäpallon lajianalyysin mukaan
- Toiminnallinen harjoittelu kaiken harjoittelun perustaksi
- Nopeus-, voima- ja kestävyys, ja taitoharjoittelu pesäpallossa
- Ketteryyden, kimmoisuuden ja liikkuvuuden kehittäminen = liiketaito
- Harjoittelun ohjelmointi
Koulutusmateriaalit
2. jakso
Lajiharjoittelu ja taitojen opettaminen
- Lajianalyysi lajiharjoittelun perustana
- Lyönti- ja heittosuorituksen biomekaniikka
- Lyönti- ja heittosuorituksen opettaminen, suoritustekniikan apuharjoitteet
- Malleja erilaisista käytännön harjoitteista
- Pelaajan lajisuorituksien analysointi
- Oman joukkueen lajiharjoittelun arviointi ja kehittämiskohteiden valinta
- Lajiharjoittelun ohjelmointi vuositasolla
Koulutusmateriaalit
3. jakso
Taktiikka ja pelinjohto sekä henkinen valmennus
- Oman joukkueen vahvuuksista lähtevän taktiikan rakentaminen
- Taktiikan opettaminen pelaajille
- Pelinjohtajan toiminta harjoituskaudella, otteluun valmistauduttaessa ja ottelun aikana
- Ottelun analysointi ja pelattujen pelien vaikutus joukkueen harjoitteluun
- 13-19 -vuotiaan nuoren psyykkinen kehitys
- Itseluottamuksen, keskittymiskyvyn ja joukkuehengen kehittämisen keinoja
Koulutusmateriaalit
Kohderyhmä
NPVT koulutus on tarkoitettu C-ja B-ikäisten juniorijoukkueiden, nuorten superpesisjoukkueiden sekä suomensarjajoukkueiden valmentajille ja pelinjohtajalle. Tutkinto soveltuu erinomaisesti myös maakuntasarjajoukkueiden valmentajille ja pelinjohtajille.
Tutkinnon laajuus
NPVT:n kokonaislaajuus on 100 tuntia, josta kontaktiopetusta on 60 tuntia. Lisäksi Nuorten Pesisvalmentajatutkinnon suorittaville suositellaan osallistumista vuosivalmennusseminaariin.
Toteutustapa
- Lähiopetusjaksot järjestetään kolmena viikonloppuna, ovat perjantaista klo 17 ja sunnuntaihin klo 15.
- Lähiopetusjaksot toteutetaan PPL:n valmennuskeskuksissa, urheiluopistoilla.
- Lähiopetusjaksot sisältävät teoriaopetusta ja käytännön harjoituksia. NPVT:n koulutusjaksot voi suorittaa tarvittaessa haluamassaan järjestyksessä.
- Jokaiseen lähiopetusjaksoon kuuluvat kirjalliset oppimistehtävät, ennen jaksoa suoritettava valmistutumistehtävä ja jakson jälkeen tehtäviä sovellutustehtävä (yhteensä 6 kpl).
- NPVT:n lopputyönä on joukkueen PELIKIRJAN tekeminen omalle joukkueelle. Pelikirjan tekeminen on oppimistehtävä missä arvioidaan ja tuetaan mahdollisia virheiden korjaamista, vahvistetaan, tuetaan ja kannustetaan oikeiden toimintatapojen vahvistamista.
Koulutusmateriaali.
- NPVT kansio sisältää teoriaosuudet fyysisten ominaisuuksien kehittämisestä, lajiharjoittelusta ja taitojen opettamisesta sekä pelinjohtamisesta ja taktiikasta.
- Osallistujat saavat kirjallisena ja kuvitettuna tutkinnon aikana suoritettuja käytännön harjoitteita sekä Pesäpallon psyykkisen valmennuksen oppaan.
Tutkintomateriaalia täydennetään ja uusitaan tarvittaessa vuosittain mm. PLVT-osallistujien tekemillä lajinkehittämistöillä.
Valmentajatutkinnot järjestetään pesäpallonvalmennuskeskuksissa Vuokatissa, Varalassa, Kuortaneella ja Tanhuvaarassa. Ajankohdat ilmoitetaan elokuun alkupuolella.
Ilmoittautumiset:
Koulutus- ja kilpailusihteeri Helena Koukkari
helena.koukkari(ät)pesis.fi
p. 040 7766 884